Yoga Meets Coaching
Eine einzigartige Kombination, die dein wahres Potenzial freisetzt!
Kümmerst Du Dich immer zuerst um alle Anderen und fühlst Dich müde und ausgelaugt?
Dann ist es jetzt höchste Zeit, Dich selbst zur Priorität zu machen!
Dies ist weder unschicklich noch egoistisch. Im Gegenteil, damit öffnest Du die Tür für ein liebevolles Miteinander, Zufriedenheit, Gesundheit und viel Energie.
Sei es Dir wert und tu Dir was Gutes.
Yoga Meets Coaching
Entzünde Dein Potenzialfeuerwerk.
Hier wirken Yoga und Coaching als Reflexions- und Erkenntnisprozess zusammen und entzünden durch die Kombination der psycho-emotionalen, mental-kognitiven und physisch-strukturellen Ebene ein wahres Potenzialfeuerwerk.
Der Ansatz verbindet das Beste aus zwei Welten. Er beinhaltet weder etwas Religiöses noch etwas Esoterisches. Verstand, Körper, Gefühl und die Seele des Menschen sind beim Yoga als auch beim Coaching die Säulen der Arbeit.
Du wirst Dich und Dein Verhalten besser verstehen lernen, die dahinter liegenden Motive und Ursachen erkennen, um sie dann aufzulösen und Alternativen zu entwickeln. Diese setzt Du konkret in die Tat um. Achtsamkeit und Freude führen Dich zu vielen AHA-Erlebnissen. Du wirst begeistert sein, was in Dir steckt.
Jedes Individual Yoga Coaching startet mit einem kostenlosen Vorgespräch.
Hier legen wir gemeinsam fest, wie dein individuelles Yoga Coaching aussehen soll.
Dein Individual Yoga Coaching geht ca. 2 Monate und besteht grundsätzlich aus: